Cours privés : enseignement sur-mesure

Besoin d’un accompagnement personnalisé répondant à vos problématiques particulières ? Le format cours privés est fait pour vous ! À un.e ou plusieurs, en ligne, chez vous ou en studio. Si vous avez du mal à démarrer une pratique en studio de Yoga, que vous avez besoin d’une attention particulière pour bien assimiler les bases, si vous rencontrez une problématique physique précise (une blessure par exemple), ou que vous souhaitez travailler une posture, une thématique “à fond”, le format “Cours Privé” est pour vous.

Cours privé 1:1

Elles/Ils en parlent

Super cours avec Bérénice qui incarne très bien l'esprit du yoga. Toujours à l'écoute des besoins, envies et ressentis de chaque élève, aucune séance n'est pareille. Elle donne pour chaque posture des alternatives selon les capacités de chacun. L'atmosphère qu'elle crée lors de ces cours est doux et calme, c'est très agréable. Tout est réuni pour se relaxer et travailler sur soi (corps et esprit), foncé !

Éva
Bérénice est intervenue au sein de mon entreprise lors de la journée internationale du yoga. Dès le premier échange téléphonique, elle a su m’orienter sur ce qui correspondait le plus à mes attentes et mes contraintes au niveau du temps que nous pouvions accorder à chaque employés pour participer a cet événement. Bérénice a proposé tout au long de la journée des initiations au Yoga Nidra, les employés étaient ravis et veulent réitérer l’expérience. Et bien sur nous le ferons avec Bérénice ! Un grand merci pour ton professionnalisme et le bien être que tu as apporté à mes équipes ! À bientôt

Julie
Berenice nous propose des cours de yoga de grande qualité, on en sort toujours détendu et apaisé. Je recommande vivement !

Léhéna
Ayant eu envie de découvrir cette pratique j’ai fait confiance à Bérénice. Jeune professeure de Yoga expérimentée, agréable, douce, d’une gentillesse et empathie sans égale. Elle a su s’adapter à ma demande en fonction du besoin et de l’humeur du jour, ce qui m’a permis de découvrir avec elle différentes sorte de Yoga. Très intéressant de découvrir différents enseignements. Elle a su me guider dans la connaissance de mon corps, j’ai pu réaliser des postures en fonction de mes capacités physiques et au fur et à mesure, à mon rythme j’ai pu progresser. Bérénice est à l’écoute elle se rend disponible et trouve toujours un moyen de m’arranger, pas toujours évident avec un emploi du temps chargé. Cette pratique fait un bien fou au corps et à l’esprit encore mieux quand elle est bien enseignée.

Mélanie
Trouver un.e prof de yoga qui nous corresponde n'est pas toujours facile, mais avec Bérénice j'ai tout de suite senti que sa douceur et sa bienveillance me permettait de pratiquer avec sérénité. Son énergie m'a aussi bien permis de me sentir relaxée, que de me sentir capable de me pousser sans pression et à la hauteur de mon envie/besoin. Ayant un léger handicap à la jambe, elle a parfaitement été à l'écoute et a su adapter les positions. Je recommande ses services avec enthousiasme :)

Charlène
Berenice est douce, bienveillante et rayonnante. Je travaille avec elle depuis plusieurs années et chaque séance de yoga et de relaxation avec elle est un vrai bonheur dont je ressors apaisée et joyeuse, je ne peux que recommander ses cours !

Virginie
J'aime beaucoup ton cours parce que tu es à l'écoute des corps des autres et respecte leurs niveaux. Ca parait que tu prends à coeur ce que tu fais par ton innovation de nouveaux exercices, de nouveaux styles de cours qui nous permettent d'aller toujours plus loin, un pas à la fois. J'aime le fait que tu suis les étapes pour arriver à une certaine position, tout en donnant des indications détaillées pour éviter qu'on se blesse. Bref, ta sensibilité fait de toi une prof super! Lâche pas ton beau travail, parce qu'en tant qu'élève, c'est inspirant de voir sa prof évoluer comme tu le fais!

Alice

Cours privés : enseignement sur-mesure

Berenice nous propose des cours de yoga de grande qualité, on en sort toujours détendu et apaisé. Je recommande vivement !

Berenice est douce, bienveillante et rayonnante. Je travaille avec elle depuis plusieurs années et chaque séance de yoga et de relaxation avec elle est un vrai bonheur dont je ressors apaisée et joyeuse, je ne peux que recommander ses cours !

Bérénice Yoga Strasbourg

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